突発性難聴は、
治療によって聴力が回復しても、
- 耳鳴りが残る
- なんとなく不安が消えない
- 音に過敏になってしまう
という方もいらっしゃいます。
回復したはずなのに…と思ってしまうこともありますよね。
検査は正常。でも体は“警戒中”
聴力が回復しても、
- 耳の違和感を1日に何度も確認する
- 静かな場所で症状を探してしまう
という状態が続くことがあります。
これは回復途中の体が、
まだ安全確認を続けている状態とも考えられます
体はまだ、
「また起こるかもしれない」
と警戒しているのです。
体だけが理由とは限らない
もちろん、
すべてが体の緊張だけで説明できるわけではありません。
突発性難聴では、
内耳の有毛細胞がダメージを受けて、
音を電気信号に変えて脳へ送る働きが弱くなると、
正常な信号が十分に届かなくなります。
さらに、
脳が「入力が足りない」ことに反応して、
自ら音を再現してしまうことも
耳鳴りの背景にあると考えられています。
つまり、
耳そのものの変化と、
体や脳の反応が重なって、
症状が続くことがあるのです。
落ち着いていく人の特徴
その中で、
徐々に安定していく方には、
✔ 耳だけを追い続けない
✔ 呼吸や緊張にも目を向けている
✔ 首やお腹の力が少しずつ抜けている
という変化が見られることがあります。
耳が治る、というよりも、
体が少しずつ
「もう大丈夫」と感じられている
という段階にはいっています。
お灸・はりの役割
有毛細胞のダメージそのものを
直接元に戻すことはできません。
けれど、耳鳴りの感じ方は、
- 体の緊張
- 呼吸の浅さ
- 血流の不安定さ
- 警戒が続く状態
によって強まることがあります。
お灸は、
耳を直接どうにかするというよりも、
体の警戒をゆるめ、
呼吸と血流を整え、
過敏さが落ち着きやすい環境をつくるケアです。
体が「安全」と感じられる時間が増えると、
耳鳴りの大きさが同じでも、
“気になり方”が変わることがあります。
整え方の違い
耳だけを気にし続けるのではなく、
- 首の緊張
- 呼吸の深さ
- お腹の硬さ
を整えていくと、
「耳を確認する回数」が変わり、
症状が減る前に、
“確認行動”が減る。
ここが回復のサインになることもあります。
まとめ
突発性難聴の聴力が回復した後を左右するのは、
体質の強さではなく、
体がどれだけ
「もう安全」と感じられるか。
耳の数値だけでなく、
体の緊張と安心感を見ること。
そこに、
次の安定への鍵があるのかもしれません。
